HAPPYマインドづくりへのヨガエッセンスをお届けします

ご安心ください

本当に不思議なんですが　ヨガを初めて約30年　指導して25年となります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私も身体が硬く、障害もあります。

それでも毎日が楽しく思い通りの人生が嘘のように展開しています。　　　　　　　　　　　　　　　

そして　ヨガのメンバーさんたちもヨガを学び楽しむことで、自分の歩みたい人生を展開されています。おかげで満員御礼でキャンセル待ち数年となっています。そんなHAPPY気分で過ごせる、不思議なヨガを紹介させていただきます！有料にさせていただくのはとても大切な意味があります。無料だと無責任に見るだけで効果を感じることがとても少ないからです。あえてる有料化にすること自体から自分への認識を高めることができます。

提供サービス

　自分のこころと向き合う時間をつくる　　　　　　　　　　身体を動かす

月に2回ほどこころと向き合うキーワードと身体の動きの動画を配信いたします。ご自身の好きな時間にそのキーワードを基本に自分のこころや日々の生活に向き合ってみていただきます。そうすることによってご自身では気づかなかったようなことに気づき理想の自分に近づけるようになっていきます。　

また言葉だけでは机上の空論、理想論だけで終わってしまいがちですが、そこに身体を動かしていくことをすることによって、変化をより感じることが出来るようになるのです。好きな時間にゆっくりできるメリットがあるのです。

さあ　ぜひ　始めましょう。

様々な事例があります

１）リュウマチや膠原病、がんに治療中といった方々はとても自分のご病気でなやんでおられていましたが　このプログラムを受けることによって前向きに人生をとらえることが出来るように成長され、今を楽しく過ごされています。

２）身体がとても硬くてヨガに行っても余計に自信を無くしてしまうことが多く、身体を動かすことから遠ざけていたけれど、このプログラムを受けることによって身体を動かすことに大切さや気持ちよさを感じることができ自然と笑顔になり色々な事にも挑戦する気持ちが芽生えてきたと喜んでおられます。

３）いつの間にか自分の思い描く人生を歩むことができていることに気づけるようになり、なりたい自分になれています。行きたいところにようになしました、本当に欲しいと願うものが手に入りました。

といった　数多くのhappyマインド生活を過ごされています。

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